так, девочки, вопрос на тему "весеннего ежесезонного обострения" :) . чтобы убрать объем и вес, набранный за зиму, перешла на 5-раз. питание, по возможности - сладости, хлеб,картошка,всё жареное - убрала.За пару месяцев "слетело" всего 6 кг. Вот теперь читаю о системе "-60&q...